WAHANA ROLLER COASTER HORMONAL


Suatu hari, kalian bangun tidur dan merasa bahwa suara sendok yang beradu dengan piring adalah sebuah pernyataan perang? tidak ada alasan logis. Tidak ada pemicu besar. Tapi hari itu, kalian adalah bom waktu yang berjalan dengan sumbu pendek yang sudah terbakar setengahnya. Kalian marah pada lampu merah yang terlalu lama, kalian marah pada aplikasi yang loading, bahkan mungkin kalian marah pada oksigen karena rasanya terlalu tipis. Namun, sebelum bom itu meledak, tiba-tiba -nyut!- semuanya berubah menjadi rasa sedih yang begitu kolosal, seolah kalian adalah satu-satunya manusia yang tertinggal di bumi setelah kiamat kecil terjadi di dalam kepala kalian.

Glitch emosional; ketika dunia terasa seperti musuh dalam selimut.

Fenomena "marah-marah tanpa sebab" ini sebenarnya adalah cara elegan otak kita untuk bilang "saya capek, tapi saya engga tahu cara ngomongnya" Kita sering menyebutnya sebagai sensitivitas, tapi sejujurnya, ini lebih mirip seperti software yang sedang crash. Begitu amarah yang tidak jelas tujuannya itu menguap, yang tersisa adalah lubang hitam bernama kesedihan. Di titik inilah narasi "World Against Me" mulai diputar. Tiba-tiba, setiap chat yang tidak dibalas dalam dua menit terasa seperti pengkhianatan, dan seiap tawa orang dari kejauhan terasa seperti ejekan khusus unutk kemalangan kita. Kta menjadi protagonis dlaam film drama beranggaran rendah yang judulnya "Saya, Kesepian, dan Dunia yang Jahat"

Keajaiban dari kondisi ini adalah betapa "rapuhnya" logika kita saat itu. Kita tahu, secara teori, dunia tetap berputar seperti biasa. Matahari tidak berhenti bersinar hanya untuk membuat kita kesal. tapi secara emosional ? kita merasa seperti porselen retak yang sedang berdiri ditangah badai, kita merasa sangat sendiri, seolah-olah seluruh kontak yang ada di ponsel kita hanyalah pajangan digital yang tidak akan pernah mengerti betapa beratnya beban memikirkan hal-hal yang bahkan kita sendiri tidak tahu apa itu. Kita mencari sandaran, tapi saat ada yang mendekat, duri-duri amarah kita malah otomatis tegak berdiri. Sebuah kontradiksi yang sangat manusiawi, sekaligus sangat melelahkan unutk dijalani sendirian.

Hari-hari seperti ini menang ada bukan untuk dimengerti, tapi untuk di lewati. Mungkin ini adalah cara alam semesta memaksa kita untuk berhenti sejenak dan mengakui bahwa kita bukan robot yang selalu punya jawaban atas setiap perasaan. Jadi, jika hari ini kalian meraa dunia sedang bersekongkol melawan kalian, mungkin mereka memang sedang melakukannya -atau mungkin, kalian hanya perlu tidur lebih awal, minum air putih, dan berhenti mendengarkan lagu galau di spotify.

Lagipula, bukahkah sedikit drama pribadi itu perlu agar hidup kita tidak terasa seperti instruksi manual mesin cuci yang datar-datar saja ? Besok kita coba lagi jadi manusia normal yu ?

Komentar

Posting Komentar

Hatur nuhun...

Postingan populer dari blog ini

Satu Tombol yang Tidak Ditekan: Tentang Keputusan Kecil dan Tanggung Jawab Moral

Gambar
Seekor lebah masuk ke ruang kerja saya. Ia hinggap di sebuah miniatur Vespa merah di atas meja—benda kecil yang sebenarnya adalah sebuah pemantik api. Mahluk mungil berbulu halus ini bisa terbang, berbadan hitam serta sebagian lagi berwarna kuning/oren-hitam. Matanya jelas terlihat bulat hitam kecil mengkilap. Asik bertengger di posisi stand miniatur vespa merah, tidak bergerak sama sekali, perlahan dan tidak sadar saya seperti sedang saling pandang dan memperhatikan satu sama lain. Saya pernah tersengat lebah di jempol kaki sebelah kanan, bengkak, nyeri, dan butuh hampir seminggu untuk pulih. Trauma fisik itu nyata, tapi tidak sampai tahap mental breakdown (apaan sih ?), dan secara naluriah tubuh saya bersiap untuk mode bertahan. kalimat yang menurut saya lucu hari ini, adalah: "jempol kaki disengat lebah", kisah tragis itu lain kali saya ceritakan.  Saya Bisa Membunuh Lebah Itu—Tapi Memilih Tidak: Tentang Kuasa, Moral, dan Tombol yang Mudah Ditekan Lalu saya mengambil raket...
Selanjutnya»»»

Hingga Detik Terakhir Berdenyut- Sebuah Surat Cinta untuk Burnout

Gambar
Bahwa detak jantung kalian sebenarnya bukan memompa darah, melainkan menghitung mundur deadline ? Kita hidup di era di mana " istirahat dengan tenang " hanya dianggap valid jika status di Slack atau Teams sudah berubah menjadi offline permanen. Entah sejak kapan, memaksakan diri hingga titik darah penghabisan berubah dari sebuah tragedi menjadi sebuah medali kehormatan yang kita pamerkan di bio media sosial. Seni Menghamba pada Jam Pasir: Ketika Tanggung Jawab Menjadi Agama Baru Dedikasi tanpa henti itu seperti mencoba menguras samudra dengan sendok teh; melelahkan, sia-sia, tapi entah kenapa terlihat heroik di mata atasan. Kita seringkali terjebak dalam delusi bahwa dunia akan runtuh jika kita mengambil cuti sehari untuk sekadar bernapas tanpa bayang-bayang revisi. Fenomena " Hingga Detik Terakhir" ini menciptakan kasta baru dalam masyarakat: manusia-manusia yang lebih takut baterai laptopnya habis daripada sisa umurnya sendiri. Kita berkompetisi untuk menjadi ya...
Selanjutnya»»»

Memaksakan diri menggunakan rute orang lain itu ibarat memakai sepatu ukuran orang lain

Gambar
Kita semua pernah melakukannya: bangun tidur, buka Instagram, lalu merasa tertinggal sepuluh tahun cahaya hanya karena melihat teman SMA baru saja membeli apartemen hasil dari investasi crypto atau diet ketogenik yang entah berhasil atau tidak. Kita dengan antusias menyalin " peta " mereka, mengikuti setiap langkahnya, dan berharap sampai di titik kebahagiaan yang sama. Masalahnya, kita sering lupa bahwa peta yang mereka gunakan dibuat berdasarkan medan perjalanan mereka sendiri, bukan jalan berlubang dan tanjakan curam yang sedang kita hadapi saat ini. Memaksakan diri menggunakan rute orang lain itu ibarat memakai sepatu ukuran orang lain; awalnya mungkin terlihat keren di cermin, tapi lama-lama kaki kita lecet juga. Fenomena " FOMO " dan gaya hidup copy-paste ini membuat kita menjadi turis di hidup sendiri, sibuk mencari landmark yang sebenarnya tidak ingin kita kunjungi. Kita terlalu sibuk memvalidasi apakah " pencapaian " kita sudah sesuai standar ...
Selanjutnya»»»

Ditempa Krisis, Dibentuk Perubahan

Gambar
Produk Gagal? Bukan, Kita Adalah Edisi Terbatas yang Tahan Banting. masih belum selesai membahas generasi ini, dan postingan ini sambungan dari  generasi jembatan . Ada alasan mengapa generasi ini terlihat begitu tenang saat menghadapi perubahan ekstrem: karena kita memang dibentuk oleh keterbatasan dan ditempa oleh krisis berkali-kali. Kita bukan tipe yang langsung depresi hanya karena sinyal internet hilang 10 menit, karena kita pernah hidup di era di mana "menunggu" adalah sebuah seni, bukan beban. Kita belajar bahwa untuk mendapatkan sesuatu, ada proses panjang yang harus dilalui, bukan sekadar klik checkout dan barang sampai di depan pintu. Belajar Ulang Adalah Jalan Ninjaku: Rahasia Bertahan Generasi 70-an. Kita ini pelaku sejarah yang dipaksa melakukan factory reset pada otak kita berkali-kali. Begitu kita paham aturan main di era Orde Baru, sistemnya bubar. Begitu kita mulai nyaman dengan cara kerja kantoran konvensional, revolusi digital datang dan bilang, "Lupa...
Selanjutnya»»»

Kotoran Burung & Lampu Mati: Selamat Datang di Kekacauan India Open 2026

Gambar
Selamat Datang di Kekacauan India Open 2026 Niatnya pamer kemewahan turnamen kelas Super 750, tapi India Open 2026 malah sukses bertransformasi jadi "pertunjukan sirkus" yang memalukan. Dari awal sudah ditinggal lari pemain bintang, eh, pas hari-H penonton malah disuguhi atraksi kotoran burung yang jatuh tepat di lapangan. Panitia sih sibuk membantah, tapi video bukti dari para pemain tidak bisa bohong—kecuali kalau kotoran terbang itu dianggap sebagai "hadiah keberuntungan" dari langit New Delhi. Belum selesai soal kotoran, arena pertandingan mendadak jadi kebun binatang gratis dengan monyet yang berkeliaran santai. Mengingat sejarah atlet digigit anjing dan ular masuk kamar, monyet di venue latihan seolah jadi pelengkap penderitaan bagi para atlet yang cuma ingin main bulu tangkis, bukan ikut uji nyali di hutan. Ditambah lagi drama lampu sorot yang mati-nyala ala kafe remang-remang di tengah laga krusial, membuat turnamen ini terlihat lebih mirip acara amatiran da...
Selanjutnya»»»

Marketing di Atas Luka: Seni Memanfaatkan Musibah Menjadi Cuan.

Gambar
Kita semua tahu bahwa algoritma media sosial itu kejam, tapi ternyata manusia bisa jauh lebih " satset ". Baru-baru ini di Threads, ada sebuah curhatan melankolis tentang seseorang yang kena tilang dan terpaksa "bayar di tempat" dengan uang 150 ribu yang harusnya buat beli kebutuhan pokok.  Di tengah suasana  berduka atas ketidak berdayaan pemilik dompet tersebut, muncul satu komentar yang awalnya terasa seperti empati: menyayangkan kejadiannya, lalu—tanpa transisi berarti—langsung banting setir jualan tas harga seratus ribuan lengkap dengan link affiliate. Sebuah manuver marketing yang begitu halus sekaligus kasar di saat yang bersamaan. Uang Tilang vs. Tas Baru: Saat Empati Kalah Cepat dari Link Affiliate. Kejadian ini membuktikan bahwa ilmu " bridging " atau jembatan konten di Indonesia sudah mencapai level yang mengkhawatirkan sekaligus mengagumkan. Si penjual tidak peduli apakah Anda sedang ditilang, putus cinta, atau kena musibah; selama ada angka ya...
Selanjutnya»»»

LELAH TAK KUNJUNG USAI

Gambar
Segalanya terasa seperti pusaran yang tak kunjung reda, menghisapnya semakin dalam ke dalam jurang tak terlihat. Tidak ada ruang untuk pelarian, tidak ada jeda untuk bernapas. Di dalam benaknya, suara-suara itu berbisik dengan nada tajam, mengingatkan akan kegagalannya, menyalahkan setiap keputusan yang diambil, bahkan memutarbalikkan harapan menjadi cemoohan. Ia mencoba melawan, tetapi setiap upaya hanya membuatnya semakin terjerat dalam perangkap yang ia ciptakan sendiri. Segalanya menjadi kerumitan tanpa bentuk, tanpa arah, seperti lukisan abstrak yang hanya ia pahami sebagai kekacauan belaka. Apa pun yang ia rasakan, semuanya berakhir dalam diam, membiarkan pikiran itu menggulungnya hingga tak ada yang tersisa selain kelelahan yang tak kunjung usai.
Selanjutnya»»»

Kekuatan Tidak Datang dari Langit

Gambar
Kadang kita memandang seseorang dan merasa takjub. Ia terlihat begitu kuat — mungkin tubuhnya bugar, mentalnya teguh, atau sikapnya selalu tenang menghadapi badai. Lalu dengan cepat kita menilai, “Dia memang berbakat.” Seolah semua yang ia miliki adalah hadiah instan, lahir begitu saja tanpa perjuangan. Padahal, kekuatan itu tidak jatuh dari langit. Yang kita lihat hanyalah hasil akhir yang rapi, puncak gunung yang menjulang. Kita jarang melihat lembah-lembah yang pernah ia lalui, luka-luka yang pernah ia rawat, atau malam-malam panjang saat ia hampir menyerah. Semua itu tersimpan rapi di balik senyum atau tatapan matanya. Bakat memang bisa menjadi pintu masuk, tapi pintu itu tidak akan tetap terbuka tanpa latihan, kegigihan, dan keberanian untuk mencoba lagi setelah gagal. Kekuatan tumbuh dari pilihan-pilihan kecil setiap hari — bangun ketika lelah, berdiri ketika terjatuh, dan tetap melangkah meski jalannya terasa berat. Dan di luar sana, mungkin ada banyak orang yang sedang memba...
Selanjutnya»»»

Mau sampai kapan menjadi penonton sombong ?

Gambar
Sering kali muncul pertanyaan sederhana tapi nyelekit : sebenarnya susah atau malas sih mulai belajar teknologi? Banyak yang bilang ingin bisa, takut tertinggal, bahkan mengklaim "cemen!!" atau “ini mah nggak sulit.” Tapi anehnya, semua itu berhenti di level omongan. Begitu harus buka dokumentasi, coba-coba error, atau mikir agak dalam, mendadak mager level final boss .!! Di titik ini, masalahnya bukan di teknologinya, tapi di gengsi—yang kadang setinggi gunung Ciremai—seolah belajar dari nol itu aib, bukan proses. makan tuh gengsi !!! Ingin Terlihat Uptodate tapi Mager Belajar: Gengsi Tinggi di Era Teknologi Ngebut Ironisnya, kemauan untuk terlihat “ up-to-date ” justru sering berbanding terbalik dengan usaha nyata. Label paham teknologi ditempel sendiri, padahal praktiknya nihil. Gadget makin canggih, spek makin dewa, tapi pemakaiannya cuma mentok di scrolling media sosial, ketawa di kolom komentar, atau debat kusir yang nggak nambah skill apa pun. Kalau mentok saat mulai b...
Selanjutnya»»»