Hingga Detik Terakhir Berdenyut- Sebuah Surat Cinta untuk Burnout


Bahwa detak jantung kalian sebenarnya bukan memompa darah, melainkan menghitung mundur deadline? Kita hidup di era di mana "istirahat dengan tenang" hanya dianggap valid jika status di Slack atau Teams sudah berubah menjadi offline permanen. Entah sejak kapan, memaksakan diri hingga titik darah penghabisan berubah dari sebuah tragedi menjadi sebuah medali kehormatan yang kita pamerkan di bio media sosial.

Seni Menghamba pada Jam Pasir: Ketika Tanggung Jawab Menjadi Agama Baru

Dedikasi tanpa henti itu seperti mencoba menguras samudra dengan sendok teh; melelahkan, sia-sia, tapi entah kenapa terlihat heroik di mata atasan. Kita seringkali terjebak dalam delusi bahwa dunia akan runtuh jika kita mengambil cuti sehari untuk sekadar bernapas tanpa bayang-bayang revisi. Fenomena "Hingga Detik Terakhir" ini menciptakan kasta baru dalam masyarakat: manusia-manusia yang lebih takut baterai laptopnya habis daripada sisa umurnya sendiri. Kita berkompetisi untuk menjadi yang paling lelah, seolah-olah lingkaran hitam di bawah mata adalah aksesori mewah yang membuktikan bahwa kita adalah orang penting yang tak tergantikan. Padahal, mari jujur, perusahaan hanya butuh sepuluh menit untuk memposting lowongan kerja baru jika besok lusa kita benar-benar berhenti berdenyut.

 Mati Satu Tumbuh Seribu: Mengapa Kita Bangga Menjadi Tumbal Deadline?

Kita bangga menyebut ini sebagai "tanggung jawab profesional," namun seringkali ini hanyalah bentuk halus dari ketidakmampuan kita untuk berkata "cukup." Kita mengejar validasi hingga ke ujung tebing, memastikan setiap sisa energi dipersembahkan untuk membuktikan bahwa kita adalah aset yang berharga. Ironisnya, dalam proses membuktikan bahwa kita adalah mesin yang paling efisien, kita seringkali lupa cara menjadi manusia yang berfungsi normal—manusia yang tahu kapan harus berhenti sebelum mesinnya meledak dan hanya menyisakan tumpukan kertas laporan yang bahkan tidak akan dibaca di hari pemakaman kita.

Kafan Tidak Punya Kantong, Tapi Laptop Bisa Masuk Liang Lahat

Mungkin memang takdir kita adalah untuk terus berdenyut demi angka-angka di layar itu, setidaknya sampai kita menyadari bahwa perusahaan tidak menyediakan asuransi untuk jiwa yang hilang di tengah jalan. Lagipula, apa gunanya membuktikan tanggung jawab jika satu-satunya yang tersisa dari kita hanyalah sebuah _folder_ "Final_Revisi_V10" yang akhirnya tetap dihapus oleh pengganti kita bulan depan? Jadi, apakah besok kalian akan bangun untuk hidup, atau hanya untuk kembali menghitung mundur sisa denyut yang tersisa untuk kepentingan orang lain?

Komentar

Posting Komentar

Hatur nuhun...

Postingan populer dari blog ini

Satu Tombol yang Tidak Ditekan: Tentang Keputusan Kecil dan Tanggung Jawab Moral

Gambar
Seekor lebah masuk ke ruang kerja saya. Ia hinggap di sebuah miniatur Vespa merah di atas meja—benda kecil yang sebenarnya adalah sebuah pemantik api. Mahluk mungil berbulu halus ini bisa terbang, berbadan hitam serta sebagian lagi berwarna kuning/oren-hitam. Matanya jelas terlihat bulat hitam kecil mengkilap. Asik bertengger di posisi stand miniatur vespa merah, tidak bergerak sama sekali, perlahan dan tidak sadar saya seperti sedang saling pandang dan memperhatikan satu sama lain. Saya pernah tersengat lebah di jempol kaki sebelah kanan, bengkak, nyeri, dan butuh hampir seminggu untuk pulih. Trauma fisik itu nyata, tapi tidak sampai tahap mental breakdown (apaan sih ?), dan secara naluriah tubuh saya bersiap untuk mode bertahan. kalimat yang menurut saya lucu hari ini, adalah: "jempol kaki disengat lebah", kisah tragis itu lain kali saya ceritakan.  Saya Bisa Membunuh Lebah Itu—Tapi Memilih Tidak: Tentang Kuasa, Moral, dan Tombol yang Mudah Ditekan Lalu saya mengambil raket...
Selanjutnya»»»

Ditempa Krisis, Dibentuk Perubahan

Gambar
Produk Gagal? Bukan, Kita Adalah Edisi Terbatas yang Tahan Banting. masih belum selesai membahas generasi ini, dan postingan ini sambungan dari  generasi jembatan . Ada alasan mengapa generasi ini terlihat begitu tenang saat menghadapi perubahan ekstrem: karena kita memang dibentuk oleh keterbatasan dan ditempa oleh krisis berkali-kali. Kita bukan tipe yang langsung depresi hanya karena sinyal internet hilang 10 menit, karena kita pernah hidup di era di mana "menunggu" adalah sebuah seni, bukan beban. Kita belajar bahwa untuk mendapatkan sesuatu, ada proses panjang yang harus dilalui, bukan sekadar klik checkout dan barang sampai di depan pintu. Belajar Ulang Adalah Jalan Ninjaku: Rahasia Bertahan Generasi 70-an. Kita ini pelaku sejarah yang dipaksa melakukan factory reset pada otak kita berkali-kali. Begitu kita paham aturan main di era Orde Baru, sistemnya bubar. Begitu kita mulai nyaman dengan cara kerja kantoran konvensional, revolusi digital datang dan bilang, "Lupa...
Selanjutnya»»»

Kotoran Burung & Lampu Mati: Selamat Datang di Kekacauan India Open 2026

Gambar
Selamat Datang di Kekacauan India Open 2026 Niatnya pamer kemewahan turnamen kelas Super 750, tapi India Open 2026 malah sukses bertransformasi jadi "pertunjukan sirkus" yang memalukan. Dari awal sudah ditinggal lari pemain bintang, eh, pas hari-H penonton malah disuguhi atraksi kotoran burung yang jatuh tepat di lapangan. Panitia sih sibuk membantah, tapi video bukti dari para pemain tidak bisa bohong—kecuali kalau kotoran terbang itu dianggap sebagai "hadiah keberuntungan" dari langit New Delhi. Belum selesai soal kotoran, arena pertandingan mendadak jadi kebun binatang gratis dengan monyet yang berkeliaran santai. Mengingat sejarah atlet digigit anjing dan ular masuk kamar, monyet di venue latihan seolah jadi pelengkap penderitaan bagi para atlet yang cuma ingin main bulu tangkis, bukan ikut uji nyali di hutan. Ditambah lagi drama lampu sorot yang mati-nyala ala kafe remang-remang di tengah laga krusial, membuat turnamen ini terlihat lebih mirip acara amatiran da...
Selanjutnya»»»

LELAH TAK KUNJUNG USAI

Gambar
Segalanya terasa seperti pusaran yang tak kunjung reda, menghisapnya semakin dalam ke dalam jurang tak terlihat. Tidak ada ruang untuk pelarian, tidak ada jeda untuk bernapas. Di dalam benaknya, suara-suara itu berbisik dengan nada tajam, mengingatkan akan kegagalannya, menyalahkan setiap keputusan yang diambil, bahkan memutarbalikkan harapan menjadi cemoohan. Ia mencoba melawan, tetapi setiap upaya hanya membuatnya semakin terjerat dalam perangkap yang ia ciptakan sendiri. Segalanya menjadi kerumitan tanpa bentuk, tanpa arah, seperti lukisan abstrak yang hanya ia pahami sebagai kekacauan belaka. Apa pun yang ia rasakan, semuanya berakhir dalam diam, membiarkan pikiran itu menggulungnya hingga tak ada yang tersisa selain kelelahan yang tak kunjung usai.
Selanjutnya»»»

Memaksakan diri menggunakan rute orang lain itu ibarat memakai sepatu ukuran orang lain

Gambar
Kita semua pernah melakukannya: bangun tidur, buka Instagram, lalu merasa tertinggal sepuluh tahun cahaya hanya karena melihat teman SMA baru saja membeli apartemen hasil dari investasi crypto atau diet ketogenik yang entah berhasil atau tidak. Kita dengan antusias menyalin " peta " mereka, mengikuti setiap langkahnya, dan berharap sampai di titik kebahagiaan yang sama. Masalahnya, kita sering lupa bahwa peta yang mereka gunakan dibuat berdasarkan medan perjalanan mereka sendiri, bukan jalan berlubang dan tanjakan curam yang sedang kita hadapi saat ini. Memaksakan diri menggunakan rute orang lain itu ibarat memakai sepatu ukuran orang lain; awalnya mungkin terlihat keren di cermin, tapi lama-lama kaki kita lecet juga. Fenomena " FOMO " dan gaya hidup copy-paste ini membuat kita menjadi turis di hidup sendiri, sibuk mencari landmark yang sebenarnya tidak ingin kita kunjungi. Kita terlalu sibuk memvalidasi apakah " pencapaian " kita sudah sesuai standar ...
Selanjutnya»»»

Marketing di Atas Luka: Seni Memanfaatkan Musibah Menjadi Cuan.

Gambar
Kita semua tahu bahwa algoritma media sosial itu kejam, tapi ternyata manusia bisa jauh lebih " satset ". Baru-baru ini di Threads, ada sebuah curhatan melankolis tentang seseorang yang kena tilang dan terpaksa "bayar di tempat" dengan uang 150 ribu yang harusnya buat beli kebutuhan pokok.  Di tengah suasana  berduka atas ketidak berdayaan pemilik dompet tersebut, muncul satu komentar yang awalnya terasa seperti empati: menyayangkan kejadiannya, lalu—tanpa transisi berarti—langsung banting setir jualan tas harga seratus ribuan lengkap dengan link affiliate. Sebuah manuver marketing yang begitu halus sekaligus kasar di saat yang bersamaan. Uang Tilang vs. Tas Baru: Saat Empati Kalah Cepat dari Link Affiliate. Kejadian ini membuktikan bahwa ilmu " bridging " atau jembatan konten di Indonesia sudah mencapai level yang mengkhawatirkan sekaligus mengagumkan. Si penjual tidak peduli apakah Anda sedang ditilang, putus cinta, atau kena musibah; selama ada angka ya...
Selanjutnya»»»

JEJAK DIGITAL KITA YANG TERBUKA LEBAR

Gambar
JEJAK DIGITAL KITA YANG TERBUKA LEBAR Google AI Search dan tool sejenisnya memang memudahkan hidup. Tapi di balik kecanggihan itu, ada pertukaran yang jarang kita pikirkan: data pribadi kita. Setiap kali mengunggah dokumen atau foto, kita memasukkan informasi sensitif ke dalam sistem yang klaim privasinya patut dipertanyakan. Ketika Ponsel Kita " Mengingat " Segalanya Kekhawatiran ini punya dasar yang nyata. Seorang YouTuber pernah menguji dengan mematikan semua koneksi data pada berbagai HP. Hasilnya? Komunikasi terputus, tapi aktivitas tracking-nya tidak. Data terus direkam dan disimpan sementara di perangkat. Begitu HP kembali online, semua informasi itu langsung disinkronkan ke server. Ponsel kita ternyata punya "memori" yang menunggu untuk membocorkan aktivitas kita. Skala Yang Sebenarnya: Bukan Hanya Perangkat, Tapi Sistem Besar Jika perilaku ponsel saja sudah seperti itu, bagaimana dengan pihak yang punya teknologi lebih canggih? Beberapa tahun lalu, sebuah a...
Selanjutnya»»»

Kekuatan Tidak Datang dari Langit

Gambar
Kadang kita memandang seseorang dan merasa takjub. Ia terlihat begitu kuat — mungkin tubuhnya bugar, mentalnya teguh, atau sikapnya selalu tenang menghadapi badai. Lalu dengan cepat kita menilai, “Dia memang berbakat.” Seolah semua yang ia miliki adalah hadiah instan, lahir begitu saja tanpa perjuangan. Padahal, kekuatan itu tidak jatuh dari langit. Yang kita lihat hanyalah hasil akhir yang rapi, puncak gunung yang menjulang. Kita jarang melihat lembah-lembah yang pernah ia lalui, luka-luka yang pernah ia rawat, atau malam-malam panjang saat ia hampir menyerah. Semua itu tersimpan rapi di balik senyum atau tatapan matanya. Bakat memang bisa menjadi pintu masuk, tapi pintu itu tidak akan tetap terbuka tanpa latihan, kegigihan, dan keberanian untuk mencoba lagi setelah gagal. Kekuatan tumbuh dari pilihan-pilihan kecil setiap hari — bangun ketika lelah, berdiri ketika terjatuh, dan tetap melangkah meski jalannya terasa berat. Dan di luar sana, mungkin ada banyak orang yang sedang memba...
Selanjutnya»»»